人类生病的原因有二：一是细菌和病毒的感染，可以靠常吃松花粉来增强身体健康，靠自身的免疫力抵抗和预防；二是身体所需的二百余种营养成份因缺少一部分所引起的疾病，吃松花粉可以迅速大量地补充身体所缺营养，对这类疾病当然有很好的效果。

　　消化及吸收不好：常吃松花粉，可以吸收足够的维生素Ｂ１，刺激消化酶的产生，增强食欲。对于顽固性便秘及泻痢，松花粉中含有足够的维生素 Ｂ６、矿物质镁、蛋氨酸等成份，能治疗任何原因引起的便秘，因其还有抗生素及生长物质，可控制大肠菌，沙门氏菌等。

　　胃肠疾病：包括胃痛，胃和十二指肠溃疡、穿孔等。吃松花粉都可以吸收足够活性氨基酸及活性酶，以修复胃肠损伤的部分，达到治本的目的，效果十分神奇。

　　前列腺疾病：老年男性的通病，对身体影响很大，瑞典、德国、丹麦和日本都有无数和的报告证明松花粉可以治前列腺疾病，成功率为高达８０％，同时病人会感觉性功能增强。主要因为花粉是最可靠的最丰富的矿物质的供应来源。日本长崎大学的齐滕博士１９７６年论证：花粉是治疗前列腺炎的最好食品。

　　抗衰老：药理实验证明，松花粉中含大量抗氧化物质，如：维生质、胡萝卜素及微量元素硒。可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应，具有延缓衰老的作用；松花粉进入人体后，可使ＳＯＤ的活性增强，量级提高，增强清除自由基的能力，同时能清除沉积在皮肤表面和脑、心、肝器官组织中的老年斑，可抑制组织细胞老化。抑制人体衰老，提高人体免疫能力。

　　感冒：感冒无特效药治疗，只有靠体力来恢复，吃松花粉能增加体力，加强对感冒的抵抗和治愈力。

　　肝病：常吃松花粉可以促进肝细胞之活性，胆碱分泌正常，营养均衡吸收，心脏功能正常，防止肝病发生，并且能促进肝脏解毒功能。

　　肾脏病：最常见的是肾的过滤不良。皆因肾小球破裂，主要是缺钾所致，同时会转化成高血压及其它循环方面的疾病。松花粉可供应足量的钾及氨基酸和酶，一方面扼止肾小球的继续破裂，又可修补损坏的组织。

　　扼止癌细胞发育：维也纳大家妇科、美国斯坦福研究所学会、美国国家防癌协会、加拿大国立医院，及其它无数的医疗研究单位都有报告，花粉可抑制肿瘤的发生，因松花粉中含水量有足量的硒元素，常吃可以抑制癌细胞的发育。

　　过敏症：过敏症是一种有害物质在身体中引起的不良反应，症状有鼻塞、流鼻涕、眼睛红肿、喷嚏、搔痒等；过敏原有酶、灰尘、羽毛、昆虫的刺、化学物质、甚至花粉。但长期服食用松花粉，能吸收过敏原在身体中建立免疫系统，清除过敏体质，对过敏性鼻炎、哮喘、红鼻头等过敏症效果良好。

　　糖尿病：吃松花粉吸收足量的维生素Ｂ６借以控制色氨酸不使转化成黄尿氨酸，对糖尿病有绝对的预防作用；对已患者能提供足够的矿物质钾，促使脂肪和蛋白质正常代谢，可防止因酮体产生的中毒危险，保障糖尿病患者的生命安全。松花粉更有充足的活性氨基酸和活性酶等，可修补破损的胰脏组织，促进胰岛素分泌，减轻糖尿病症状。

　　关节炎：包括风湿性关节炎和骨关节的患者。都从花粉中摄取足够的蛋白质、钙、维生素和其他微量元素，来预防和治疗关节炎，有很明显的效果。并且对血栓病人有很好的化栓作用。

　　贫血：松花粉中矿物质硫和泛酸可以使白发变成黑发，经常食用起到秀发的作用。

　　青春痘：松花粉中含有大量的维生素、矿物质锌和镁，对青春痘和其他的的皮肤疾病，　如头皮屑、化妆品过敏等都有很好的功效。维生素Ａ可滋养毛孔，Ｂ６可改善肤质，Ｂ２可以促进饱和脂肪酸的代谢，使皮肤不再油腻，减少青春痘的发生。

　　皮肤斑点：如黑斑、雀斑、皮肤炎等都是因为皮肤细胞不健康，新陈代谢和排毒的功能受阻之故，松花粉能促进皮肤细胞新陈代谢加速循环从而恢复健康，消除皮肤上的斑点。

　　妇女病：经期不准、痛经、血崩和更年期障碍，松花松都有不可思议的效果，主要是松花粉能提供足够的营养，促进内分泌的正常，子宫的收缩正常进而治疗许多妇女病。

　　心脏病、高血压、血管硬化：松花粉中含有多量维生素Ｂ６可控制因蛋氨酸转化所引起的血管硬化，松花粉中含有大量的ＲＵＴＩＮ可以增加血管弹性、增强毛细血管，降低血压。

　　过度疲劳症：对悲观神经质、失眠症、头痛、健忘、精神不能集中都有舒解作用。松花粉可调节平衡身体的机能，能安定情绪，不易发怒，精神愉快。

　　生长迟缓、智能不足：松花粉中有生长因子。可促进儿童生长，松花粉中含有大量麸氨酸，能促进大脑皮层的发育生成，能增加智商：

　　此外，松花粉尚具有使运动员成绩进步，使女人肌肤娇嫩，使老人延年益寿之功效；对清除口臭、气喘病、痔疮、酒醉都有治疗之实例；对偏平疣、皮屑过多、圈癣、脚气病、放化疗和术后恢复都表现出明显的效果。