近年来，眼科专家不断发出警告：近视正迅速在人群中悄然蔓延，近视已经成为威胁青少年健康的“头号敌人”。 

　　全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视眼发生率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。更令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。 

　　是什么夺走了孩子的眼睛健康？为什么眼睛会近视？为什么过去近视的人数少，现在却更多？为什么城市学生近视的人数比农村的多？ 

　　科学研究找出了答案，是“光”。我们用眼睛寻找光明，光明却夺走了眼睛的健康。我们之所以能看见美丽的世界，物体的光线进入眼睛，通过晶状体聚焦成像后落在视网膜黄斑，视细胞在感受到光的刺激后，生成信号传递给大脑，于是我们有了“光”的感觉。 

　　其实，我们早已领教过光线的厉害。臭氧层遭到破坏后，有毒光线紫外线的强度增加，白内障的发病率显著增加，平流层臭氧减少1%，全球白内障发病率将增加0.6-0.8%；在太阳光低下，用凸透镜将阳光聚焦，可以点燃纸片；但这些跟近视有什么关系呢？ 

　　光线到达视网膜黄斑之前，角膜、晶状体会过滤一部分紫外线，但无法过滤同样有毒的蓝光，蓝光经过晶状体聚焦后，焦点的能量成倍增加，而焦点正好落在视网膜黄斑上，毒光严重威胁着黄斑的健康安全。为了防止毒光的伤害，人类在进化的过程当中，选择了一种自我保护的物质――叶黄素，来化解眼睛光中毒。叶黄素在黄斑处的特异性聚集，也是黄斑称呼的来源。 

　　叶黄素聚集在黄斑处，分布在与光线接触的各个眼睛部位，吸收进入眼睛的毒光――紫外线、蓝光，同时消耗自己以化解光中毒。由于叶黄素不能在体内合成，但光线每天需要消耗大量的叶黄素，当叶黄素的补充不足时，黄斑就处于没有保护的状态。为了不被毒害，眼睛只有采用躲避的办法，奋力调节眼球，使黄斑远离光线的焦点。调节的结果使眼球的前后径变长，视物成像就落在黄斑前方，这就是近视。眼睛奋力调节，避免眼睛光中毒，也是眼睛视疲劳的根源。 

　　由于眼球调节引起的短期变形，就是假性近视，及时补充叶黄素可以消除。但如果没有及时补充叶黄素，消除光中毒根源，特别是佩戴眼睛矫正屈光后，眼睛近视度数会不断增加，更可怕的是，当光中毒伤及视网膜黄斑时，就可能导致失明。有了叶黄素，就没有近视，叶黄素是近视的天敌。 

　　过去，环境没有遭到破坏，紫外线的强度低，没有电灯照明，所以近视的人群少；农村的学生每天吃的绿色蔬菜比城市的多，叶黄素的摄入更多，所以近视更少。 

　　科学的发展，让我们认识到了毒光与近视的关系，教育部门开始在中小学开展告别“白纸黑字”运动，推广淡黄色纸张制作的“防近视练习簿”，减少光线反射进入眼睛，降低近视的发病率。 

　　叶黄素成功提取，让我们的孩子们有了摆脱近视困扰希望。