调节血压功能 

　　血压是指血液在血管内流动时，对血管壁产生的单位面积压力。临床上所说血 压，是指动脉血压。当血管收缩时，血压升高，血管扩张时，血压下降。 

　　当心脏收缩时，动脉内压力升高，临床上称为收缩压或高压；心脏舒张时，动脉回缩产生的压力，临床上称为舒张压或低压。 

　　在现实生活中，人们常把高血压与高血压病等同起来，认为高血压就是高血压病，其实这是二个不同的概念。 

　　高血压只是一种临床现象，许多疾病，如肾炎、甲状腺机能亢进等，都可能出现高血压现象，继发于上述疾病之后，称为继发性高血压。只要原发疾病得到有效治疗，也就能有效的控制高血压发展。 

　　高血压病，又称为原发性高血压，临床上以动脉血压升高为基本特征，随病情加重，常使心、脑、肾等器官组织受损，发生功能性或器质性改变，如：心力衰竭、肾功能不全、脑出血等并发症。只有积极治疗高血压，才能有效防止并发症。 

　　高血压的发病机制十分复杂，营养因素、心理因素、生活习惯与遗传因素都与高血压的发生与发展有关。 

　　膳食结构不合理，食肉量过多，脂肪、蛋白质摄入过多，新鲜的蔬菜水果用量不足，总黄酮、维生素、矿物质等抗氧化物质摄入量不足，对高血压的发生与发展起着至关重要的作用。 

　　高血压与食盐过多有直接关系，食盐摄入越多，血压水平就越高。以中国人饮食习惯而言，北方人食盐摄入量多于南方人，高血压的发病率，也是北方人高于南方人。 

　　吸烟能使心跳加快，血管收缩，血压升高。吸烟引起动脉血管持续收缩，干扰细胞氧化代谢活动，促使自由基大量积累，影响细胞膜通透性，降低细胞活力。过剩的自由基，作用于血液中的脂类，形成脂质过氧化物，沉积于血管内壁，使血管壁变厚、变硬，弹性降低，血液循环阻力加大，导致血压升高。还能促使动脉粥样硬化进程加快，容易引发冠心病、心肌梗塞、脑出血等并发症。 

　　饮酒也能引起血压升高，喝酒越多，血压水平就越高。长期过量饮酒，造成心肌组织细胞损伤，心脏血流调节能力降低，心脏血液输出量增加，内管内壁沉积物增多，管腔狭窄，血液循环阻力增大，血压必然升高。并迫使心脏体积扩大，引发心脏病。 

　　有些人认为，高血压是遗传的。其实，遗传只是一种倾向，只有少数人是遗传导致的。只要主动调节，高血压是可以减轻的，并长期维持在稳定正常的水平上。 

　　高血压是一种常见生活方式病，发病率呈逐年上升趋势，在中国，城市人口高血压多于农村人口，脑力劳动者多于体力劳动者，女性多于男性，老年人多于中青年人。 

　　中国养生食疗方法中，常以芹菜鲜食或榨汁来调节血压。芹菜中能调节血压的功效成份，是总黄酮类物质中的一种“芹菜素”，但含量很低。 

　　蜂胶是自然界总黄酮含量最高的天然物质，而蜂胶总黄酮中八种主体黄酮之一，也是“芹菜素”。而且含量很高。 

　　实验证实：蜂胶总黄酮能使人呼吸加深，心脏收缩力增强，舒张血管，抗氧化，稳定和清除自由基，减少脂质过氧化物在血管内壁沉积，抑制血小板集聚，抗血栓形成，防止血管内胶原纤维增加和肝内脂肪堆积，改善血管的弹性和渗透性，净化血液，降低血液粘稠度，改善血液循环状态，防止动脉粥样硬化，有效双向调节血压。 

　　高血压的实质是血管硬化的表现，由于蜂胶保护血管，净化血液，调节血压安全有效，而被人们形象的称为“血管清道夫”。