现代人的生活节奏很快，特别是大清早，上班族个个行色匆匆，在路边小摊上随便买些早点就急急忙忙去赶车，我们姑且不论这些小摊上的早点干净不干净，单就这种生活方式也会对身体造成很大的伤害。

　　造成伤害最大的，莫过于白领女士了，她们不仅要选择服装、化妆盘头，有些还要照顾小孩，起床稍晚一点，可能连上厕所和吃饭的时间都没有了。这样下去，就会导致便秘或者腹泻，不但脸上长痘痘，皮肤也灰暗无光。

　　黄褐斑和皮肤粗糙都是由于便秘引起的。体内的毒素不能正常通过肠道排出，那就会加重皮肤的排毒负担，时间长了就会危害皮肤的功能，皮肤不能正常呼吸和代谢，就容易形成黄褐斑，干燥、缺乏水分和油分，黯淡无光。

　　有些女士可能会说，我可以用高档的化妆品啊!实际上，所有的化妆品都不能从根本上解决皮肤的健康问题，化妆品只能暂时遮盖皮肤的瑕疵，但机体内部的原因才是最根本的问题，所以建议您每天在进行皮肤的外部清理时，也要经常用水苏糖对肠道进行清理。

　　此外，我们还发现，水苏糖不仅可以从身体内部解决皮肤的健康问题，还能像化妆品一样进行皮肤的外部保养，因为水苏糖还有保持水分、防止皮肤中弹性蛋白和透明质酸分解的作用。具体方法是：将水苏糖配成5％的溶液，均匀地涂抹在脸上，就像使用紧肤水那样，对皮肤的美容效果也很好。这样过不了多久，您就会惊喜地听到这样的称赞：“哇，你的皮肤真好，像我家的宝宝一样!”