“进入冬季以来，不少老人发生胸闷气短的症状，前往医院和社区门诊诊疗的数量明显增多。这都是缺氧的临床表现，只要适当补充氧气，就能较好地改善身体状况。”广西柳州市人民医院功能科大夫何冰玲说。

　　医学专家介绍，缺氧对身体机能会产生一系列不良反应，主要临床表现为体内血氧饱和度下降引起的组织缺氧，进而出现厌食、体重减轻、腹胀腹痛、恶心呕吐等消化道症状，但这些症状不会在短时间内完全表现出来，而是呈现阶段性改变。

　　进入冬季之后，北方城市的老人习惯在室内环境中享受温暖，长期停留在室内不适当开窗通风的做法，加大了缺氧的可能性。“前往医院或社区门诊进行诊疗后，在医生指导下适当补充氧气能有效地缓解相当一部分临床病状。”何冰玲说。

　　研究表明，前往医院或者家庭氧疗的适应症包括：血管疾病引起的缺氧状态，如心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等；脑血管疾病引起的缺氧状态，如脑动脉硬化、脑血栓、脑溢血等；其他疾病引起的缺氧状态，如血液病、肿瘤等；孕妇保健；脑力透支、剧烈运动或在缺氧环境下工作的人士，可以进行适当的氧疗保健。

　　专家同时提醒人们，在家里进行氧保健时每次吸氧时间30至40分钟，每天2至3次，用氧浓度和氧气流量要按要求严格控制，不能自行盲目调节。