问：饮用诺丽果汁要多久才会看到效果？

　　答：每个人体质、健康情形、年龄等等因素均不相同，所以时间长短不一。但以90天为一饮用周期，一般来说，25%的人在三星期内看到效果，50%的人要3-8星期，其余25%的人要8-12星期。

　　服用诺丽果汁后的好转反应 

　　现代人暴饮暴食，运动量又不足，排泄不完全，紧张压力或滥服药物等因素，多多少少休内会积蓄毒性。在自然疗法的调理条件中，积蓄的毒素是造成慢性病的一大原因，也是形成自由基之祸首；根据美国奥克拉荷马医学研究中心Dr.Robert A.Floyd的研究报告指出“人体内若产生过多的自由基，将会对人体产生伤害，这些伤害证实 造成癌症、老化、中风及心血管疾病的主要原因。”日本丹羽免疫研究所所长丹羽飞勒负博士推论，过量的自由基是形成皱纹、黑斑、雀斑、老人斑、及提早衰老的主因，亦与器官衰坏息息相关。

　　如前所述，毒素是造成慢性病之一大原因，如蓄积毒素滞留在肝脏的话就变成矸硬化或脂肪肝，停留在胸部就引起多痰、喘息。血管内的毒素会使血管硬化、血压增高，终 成血管破裂或脑溢血。有的毒素种类会做成结石，滞留在子官就变成子宫肌瘤，再恶化就变成癌症。治病最重要的祛除毒素，但一般人身体不适即服药，也许不适症状暂时消失了，但却会以别的型态显现出来。故食物疗法中，若欲达到“不药而愈”的目标，即须靠人体本身“自然治愈力”的发挥来将体内毒素，自由基或过气化脂质等排出体外。

　　美国著名食物疗法医生Henry C. Bieler说“我抛弃药物，是因我了解古老的医学真理——大自然利用体内的自然抵抗力去做真正的治疗”。

　　他说，“疾病是由体内的毒血症所造成，因毒素滞留血中，损坏过滤器官和排泄器官，包括肠、肝、肾、皮肤等，这些毒素都是恶徒，是疾病的真正原凶，如果身体要回复健康，就一定要铲除它们，所以建筑健康之屋的和一块基石是排除毒素”。

　　为使体内酸性代谢物及毒素排出体外，使人体体液由酸性回复原来的弱碱性（PH=7.35-7.45），故而会发生：排便次数增加、尿色变浓、有些人会出现皮肤搔痒、痰多、咳嗽、肝火转旺的现象，有些人亦会喉龙痛（或失声）、流鼻涕。而妇女平常有经血代谢失常或不良者，会出现经期变长，经血变多的情况，亦有少数会出现暂时经血不来的反常现象。

　　气血活络，酸痛出现

　　当NONI果汁补充到气血活络时，为打通血凝滞不通的经络部位（尤其有撞伤部位），故会出现各种酸痛的现象，而原有酸痛者，其酸痛会转剧，这时服止痛剂亦无效。这种酸痛持续几天（ 得者可能略长），直到自然消失为止。

　　细胞再生、精神倦怠、爱困

　　这是我们使用NONI果汁所欲达到的目的，使人体机能组织，因细胞坏死而损害的部位，能透过人体本能“自然治愈力”的发挥而达到细胞再生的效果。这时期，因人体大多数的营养素及氧气输送去做“细胞再生”的工作，故人会感到精神倦感、爱困。

　　当我们经过了NONI果汁不同阶段的整建过程后，则我们受损害的机能组织，因细胞大量再生而使功能回复，进而达到机能活化的效果。这时我们会惊喜地发觉到美妙的变化——我们精力充沛了、皮肤更有弹性、更亮丽了，黑斑、雀斑、老人斑也消失了一切都及 得容光焕发了。

　　最后，我们应更清楚明白了解，前述的四种整建过程——暝眩好转反应，其出现有二种情况：

　　（1）其反应，并不定依正常顺序出现，常有不依序出现情况。

　　（2）又其反应，呈周期状出现，而且有好几波，且程度及长短不一。

　　尤其在排毒加强反应时会有以下现象：

　　火气增大、有此人皮肤发生疹痒，嘴唇有溃疡样（过几天即好），有些人会长许多青春痘或红斑点、小丘疹（透过皮肤排毒）、有些人眼屎或头皮屑突增。有些人会有短暂发烧现象（约38度，看医生也不会降）。整建再生反应期会有倦怠爱困现象，且持续数日之久。