第一原则：滋养九十天

　　人体是很复杂的，人体之所以会失去健康是长期造成的，举例来讲有个人告诉你：“不幸的，我身体不舒服，去做检查医生告诉我，我得了糖尿病。”事实上，是昨天才得的糖尿病的吗？不！其实， 他的胰脏功能很早就已衰退了，绝对不是昨天才形成的，也不是前天才得到的，可能是十几年造成下来的，因此，要使它恢复正常就需要时间，所以食用E.EXCELL产品，要有滋养九十天的观念。事实上，每个人的身体状况不同，每个人和的病情也不一样，身体做过九十天滋养后，若能持之以恒，将产品生活化，这样您的健康会得到很大的改善，为什么？因为免疫细胞在身体可存活180天，换句话说，六个月前的免疫细胞都已死亡了，这六个月，为新生的免疫细胞，新陈代谢重生后，至少也要三个月，但最好以六个月为标准。可食用养生计划作全身调理，身上的内脏会产生协同作用，是最简单，最直接而有效，又便宜的方法。

　　第二原则：空腹食用

　　最好在饭前食用，尤以饭前半小时食用最佳，因为E.EXCEL产品完全是食物，食用约半小时后身体便完全吸收，假若我们饭后才用产品，身体里面已有食物，可能会影响产品的消化与吸收，故此饭前空腹使用，可收最佳效果。

　　第三原则：百无禁忌

　　E.EXCEL产品可不可以与药一起食用？可不可以与茶一起饮用呢？可以的，因为E.EXCEL产品是一种食物，不管生病或是孕妇或是小孩，皆可食用，因为她是一种纯天然食物，所以百无禁忌。

　　第四原则：注意饮食

　　不要误会吃E.EXCEL产品后，就可以乱吃乱喝，必须注意饮食习惯。可以帮助我们保持健康：早餐吃得像皇帝，午餐吃得像平民，晚餐吃的像乞丐，换句话说，就是早餐吃的丰富一点，晚餐吃简单一点，才是正确的饮食观。尽可能大量喝水，许多人不喜欢喝水，因为怕尿多不便而不喝，事实上，不喝水是身体最大的病源，每天喝适量的水，有助身体的健康。尽量选吃清淡的食物，太甜、太咸、太油、太辣少吃为妙，越清淡的食物对身体越有帮助。

　　第五原则：配合医生

　　一个人无论得了任何疾病，只有两种可能性，一是病情越来越恶化，二是病情渐渐好转康复，若病情恶化的速度大于康复速度，病就不会康复，但若康复速度大于恶化速度，病就会康复。如今我们知道世界上最好的医生，就是身体里面的免疫系统，但我们的免疫系统若要强壮、康复，需要一段漫长的时间。所以生病后，不仅要加倍食用E.EXCEL产品，提升我们免疫细胞的活跃性及抗病能力，使康复速度加快，更要配合医生的指示，因医生可用化学药剂来控制病情，使恶化速度减慢，互相配合之下病情就可以更快痊愈了。

　　第六原则：配合养生

　　人若要追求健康，有四个途径：第一，正常的作息，第二，适量的劳动，第三，稳定的情绪，第四，均衡的营养。E.EXCEL产品可供给我们均衡的营养，但正常的作息。适量的运动，稳定的情绪还是要靠自己努力，所以食用E.EXCEL产品后要保持运动。休息、心情开朗，饮食正常，唯有如此才能对您身体的健康有所助益。