前言 第1章 难道是被上帝抛弃的孩子？ 1.走出心理低谷 2.为什么不爱自己？ 3.换一个角度看问题 第2章 从零开始 1.不要忽略小事情 2.正确的定位 3.我要的是金手指 第3章 改变讨厌的性格 1.你为什么没有朋友？ 2.是不是有些厌倦自己？ 3.性格决定命运 4.尝试着改变 第4章 做一个社交高手 1.打造交际网络 2.得体的仪态 3.说话的艺术 4.不要做“小气鬼” 第5章 如何博得老板的赞赏 1.做一个能干的下属 2.老板肚子里的“蛔虫” 3.巧妙地加薪 4.学会和老板沟通 第6章 不要忘记保重身体 1.健康是宝贵的财富 2.社交场合如何保护自己 3.做一个聪明的成功者 第7章 天时地利人和 1.不要忽视环境的力量 2.把握机会 第8章 永远不要落伍 1.活到老，学到老 2.时尚追随者 3.选择适合的学习方式 第9章 不要成为他人的垫脚石 1.了解人性 2.装聋作哑 3.防人之心 第10章 谦虚为怀 1.收敛自己的锋芒 2.枪打出头鸟 3.大智若愚