|
养生益寿保健手册
￥19.80元
|
|
郭勇
上海科学普及出版社
|
|
正是本着这样的想法，我们编著了这套“健康生活好帮手”系列丛书。旨在从最现实的生活需求出发。采撷最新鲜的资料，为广大读者提供饮食、医疗、保健、育儿、旅游．家居休闲等各方面的生活指南。丛书各部分既有生活必备的基本常识，又有各显神通的窍门点拨，涵盖日常生活的点点滴滴，涉及农、食、住、行、医的方方面面，实为广大读者朋友生活中的良师益友。定能帮助广大读者迈向高品质的幸福生活。
|
| |
|
生活——健康密码
￥19.80元
|
|
沈倩
白山出版社
|
|
一定有人问过你这样的问题：“生活中什么最重要？”你的答案是什么？金钱？容貌？相爱的伴侣？或者其他的什么？我的答案是健康！因为有了健康，才能有容光焕发的精神风貌，才能与相爱的人相伴终生，才能有体力和精力赚钱、花钱、再赚钱……
|
| |
|
情绪管理
￥26.80元
|
|
[美]艾伯特·J·伯恩斯坦博士
中国水利水电出版社
|
|
《情绪管理》一书针对现代生活中由紧张的工作环境和压力带来的各种情绪问题，从生理学和心理学的角度，融合了典型的案例，给出了一套全面而权威的解决情绪问题的方案。伯恩斯坦博士在本书中与我们分享了处理不同情绪爆发的策略，帮助世界各地的人们更有效地处理困难和危险的情况。
|
| |
|
为健康加镁
￥18.00元
|
|
谈芸、唐智萍 著
华东师范大学出版社
|
本书告诉你：高血压、高血脂、糖尿病......,都市人，病在低镁饮食！
本书提醒你：人不可缺少镁，按镁日350mg标准，你“吃”镁不够
本书指导你：多吃高镁食物，回归健康，彻底摆脱都市病
让“生活上去、健康下来”改写！
|
| |
|
健康新主张
￥33.80元
|
|
张迅捷主编
中国纺织出版社
|
|
健康就像一座天平，天平的一端是你的饮食习惯，天平的另一端就是你的健康，也就是说，你对良好的饮食习惯遵循多少，你就能得到健康几何。有健康的饮食才有真正健康的身体，而健康的饮食习惯一定是遵循自然法则的。只有遵循着健康的饮食法则，才能够创造源源不断的健康。
|
| |
|
健康经理人
￥19.00元
|
|
[英]詹姆斯·坎贝尔·奎克
上海人民出版社
|
|
事业成功要与身体健康，心灵快乐同行，才能体现出生命的多姿与美丽！《健康经理人》介绍了一套全面管理健康的积极方法。书中有大量的案例分析——从西奥多·罗斯福到温斯顿·丘吉尔，从杰克·韦尔奇到老约翰·洛克菲勒，你不仅能从中学到成功者的经验，还可以从那些不注意为自己健康投资的人身上得到警示。
|
| |
|
全部图书
本类图书